醫德網健康雜誌 - 醫生話你知

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不少ADHD小朋友的家長都會跌入「應否服藥」的謎思，雖然明知藥物有效，但因為孩子年紀尚輕，擔心長時間服藥會產生依賴性或有副作用，故始終對藥物較為抗拒

近期疫情放緩，學校開始分階段復課，但ADHD小朋友的家長又要面對另一個難題：經歷長時間的網上學習，究竟如何可以幫助小朋友重新適應上課時間、功課壓力及重拾社交技巧？

疫情下不少人的生活模式也有所改變：雙職家長從辦公室移師到家中工作、小朋友亦由面授課堂變成網上學習，原以為Work From Home(WFH)可以有更多時間照顧孩子？

>在一般人的心目中，開腦手術是一件很可怕的事情。當聽到某某要被醫生「開腦」時，大家多會聯想到一定在某人的腦內有「東西」需要被切除---- 腫瘤。更可能會擔心在手術後是否會神志錯亂、說話不清和手腳無力等。真實，腦腫瘤並不一定全是「惡性」，而現今腦科手術已相當先進，也十分安全。到底腦腫瘤要怎樣分類呢？要詳細說明實有太學術性了。請容許我暫時不就腫瘤的種類詳談，往後定必交代。簡單來說，才大致分為「良性」和「惡性」兩類。兩者分別在於其生長速度、在腦內有否滲透性和復發率等因素。不過，我們的頭骨是一個堅硬且不能擴張的結構，腦內有腫瘤的話，無論其生長快慢如何，只要腫瘤長到某個體積，定會產生病徵！

頭部的痛症有很多類，例如緊張性頭痛、偏頭痛等。有一種痛症雖然痛楚的地方有頭部，但它主要集中在面部上。病人在痛楚發作時，可說是苦不堪言，往往連說話、吃東西都受影響–這可能就是「三叉神經痛」了。「三叉」何解？其實我們的面部感覺，包括觸覺、冷熱感和痛楚，是由第五條腦神經所負責。我們的腦部共有十二條腦神經線，當中第五條便是三叉神經，我們每邊面部各有一條，合為一對。三叉神經由腦幹而出，至顱骨底部時會一分為三個分支，分別接收由額頭、面頜和下顎的神經感覺訊息，形狀彷如一支三角叉，因而得名為「三叉神經」。

大家都知道腦細胞在腦中風後，短時間內會壞死。此時可謂「分秒必爭」，救得幾多腦細胞得幾多。而近年醫療資訊發達，很多人都聽過什麼中風後「黄金三小時」的口號，非常淺白易明，但為什麼是「三小時」呢？這適用於什麼類型的中風呢？如果病人中風後超過「三小時」又怎麼辦？

在過去數月間跟大家淺談了有關健腦的資枓，當中涉及一些技術性的專科概念，感覺也許會有點點抽離。健腦目的在於讓我們更「醒神」一點，但同樣重要的是如何認識並預防腦疾病。如果腦部患病或受創，要算平日「腦轉數」有多快，也都於事無補！今回想和各位談論一個最常見且可能相當嚴重的腦病﹔它也許只令你在生活上有少許不便，不過它亦能使你在未有機會向身邊人道別的情況下一命嗚呼。這就是「中風」！

我們都知道要多用腦，動動腦筋，好使我們能保持「精靈」。但實際上要做到操練腦袋，並不是一件易事，特別是忙碌的香港人，每每下班後已疲倦不偡，只想坐下後，開著電視，好好休息一下。到底採操練腦袋可不可以在日常生活中容易達成呢？以下我嘗試分享幾個「招式」，希望大家甪得上，齊齊做個「醒目人」。